今日は熱中症にならない為のSSTを行いました。
暫く暑い日が続くので、マスクを一時的に外すのがOKになりました。
滋賀県が出している、『着けてよし！外してよし！みんなよし！』という新しいマスクの装着ルールを確認しました。
例えば暑い、息苦しい時や運動をするとき等は外しても良いようですが、二つ、外すときのルールがあります。
一つ目が、マスクを外す時は他の人達と2ｍ離れる事、これは外で外して会話をする時に飛沫感染しないようにするためです。
二つ目が、室内で外す時は2ｍ離れるのに加えて、会話をしない事、これは一つ目と同じ理由です。
この二つを守りながらであればマスクを外しても良い事になりました。
他にも熱中症にならないための予防法等を学んだのでしっかりと気を付けて生活していきたいなと思います。

記 胡瓜のキムチ
撮 あき先生
監修 あき先生