和レトルト! 投稿者:辻義塾 先生 2016.11.27. レトルト蓮根ゴボウニンジン レトルトひじき豆 レトルトだし巻き 大根ニンジン椎茸の味噌汁 今日は第一回 京滋放デイ連絡協議会 があったので手抜き!